Regīnas Rožkalnes „Veselības ABC” – īsi par svarīgāko

Detaļas

                                                                                          {source}
<script type="text/javascript">

function DraugiemSay( title, url, titlePrefix ){
 window.open(
  'http://www.draugiem.lv/say/ext/add.php?title=' + encodeURIComponent( title ) +
  '&link=' + encodeURIComponent( url ) +
  ( titlePrefix ? '&titlePrefix=' + encodeURIComponent( titlePrefix ) : '' ),
  '',
  'location=1,status=1,scrollbars=0,resizable=0,width=530,height=400'
 );
 return false;
}
</script>

<a href="#" mce_href="#" onclick="DraugiemSay('Regīnas Rožkalnes „Veselības ABC” – īsi par svarīgāko',
'http://www.rezeknesbiblioteka.lv/index.php?option=com_content&view=article&id=466:regina-rozkalne-veselibas-abc&catid=167:gramatu-apskati&Itemid=104', 'Rezeknesbiblioteka.lv');">
<img src="../images/dr.gif" mce_src="../images/dr.gif" border="0" /><font color="#666666" size="2"><u>Pasaki draugiem</u></font></a>

{/source}

Veselibas ABC
Grāmata „Veselības ABC”

     Tā kā pēdējā laikā ir pieaugusi lasītāju interese par populārzinātnisko medicīnas literatūru, turpmāk publicēsim arī atsevišķus šāda satura grāmatu apskatus. Šoreiz – par Regīnas Rožkalnes „Veselības ABC”.

    
     R. Rožkalnes „Veselības ABC” nāca klajā 2010. gadā, tās izdevējs – SIA „Lietišķās apmācības centrs”, grāmata ir cietos vākos un 256 lappuses bieza. Tās autore R. Rožkalne līdz šim jau ir sarakstījusi daudzas popularitāti guvušas grāmatas, kurās tradicionālajai medicīnai raksturīgā pieeja apvienota ar tautas medicīnas pieredzi, kas šobrīd kļūst aizvien aktuālāka.


     Grāmatā „Veselības ABC” atrodami īsi slimību apraksti un ieteikumi, kas jādara, ja ir novērotas izmaiņas organismā vai slimību pazīmes: kādos gadījumos ir nepieciešama ārsta konsultācija un kādos gadījumos steidzami jāizsauc ātrā medicīniskā palīdzība. Grāmatā ievietoti arī slimību profilaksei un ārstēšanai ieteikto augu attēli, kam pievienots īss augu iedarbības apraksts, kā arī sniegti ieteikumi, kā pagatavot un lietot ārstniecības augu preparātus mājas apstākļos.

 

     Daži noderīgi „Veselības ABC” atrodami norādījumi

  • Mājas aptieciņā vēlams glabāt arī ārstniecības augu tējas, piemēram, sviedrējošās – liepu ziedu u. c., viegli dezinficējošās – salvijas lapas u. c., vitamīnus saturošās – upeņu, pīlādžu, mežrožu u. c.

 

  • Ja ausī nokļuvis dzīvs svešķermenis, jācenšas ausi no tā atbrīvot pēc iespējas ātrāk, jo, tam kustoties, tiek bojāta bungādiņa, kas izsauc stipras sāpes.  Sniedzot pirmo palīdzību, cietušajam jāliek pagulēt uz veselās auss un auss eja, kur atrodas kukainis, lēni jāpiepilda ar remdenu ūdeni. Tad cietušais jānogulda uz slimās auss pusi – kopā ar ūdeni no auss nereti izdalās arī svešķermenis.

 

  • Apsaldējuma un ķermeņa vispārējas atdzišanas gadījumā cietušajam, ja tas ir pie samaņas, jādod silts un salds dzēriens, kas jādzer nelieliem malkiem vai ar salmiņu. Nedrīkst dot dzert alkoholisku dzērienus!

 

  • Kārpu ārstēšanai kā papildus līdzeklis var noderēt ķiploks (2–3 reizes dienā kārpas apsmērē ar ķiploku sulu), kašķim – medus (smērē skartās vietas), nātrenei – kumelīte (pagatavo uzlējumu, uz 1 glāzi vāroša ūdens, ņemot 1 ēdamkaroti ziedu).

 

 „Veselības ABC” satura rādītājs

Pirmā palīdzība pēkšņas saslimšanas gadījumos (..)
            Reanimācija (..)
            Pirmās palīdzības sniegšana (..)              (..)
Mājas aptieciņa
Traumas un pirmās palīdzības sniegšana (..)
            Acs trauma (..)
            Auss trauma (..)
            Deguna trauma (..)
            Svešķermenis elpošanas ceļos
            Svešķermenis gremošanas orgānos
            Balsenes trauma
            Galvas sasitums vai galvas smadzeņu satricinājums
            Krūšu kurvja trauma (..)
            Kaulu lūzumi un izmežģījumi (..)
            Apdegums (..)
            Apsaldējums un ķermeņa vispārēja atdzišana
Sirds un asinsvadu sistēmas slimības
            Sirds muskuļa slimības (..)
            Išēmiskā jeb koronārā sirds slimība (..)
            Insults
            Sirds ritma traucējumi
            Arteriālā hipertensija
Hipotonija
Ateroskleroze
Elpošanas orgānu slimības
            Akūts elpceļu iekaisums
            Bronhīts
            Pneimonija
Gremošanas orgānu slimības
            (..)
Nieru un urīna izvadceļu slimības
            (..)
Iekšējās sekrēcijas dziedzeru un vielmaiņas slimības
            (..)
Kaulu, locītavu un muskuļu slimības
(..)
Nervu sistēmas slimības
            Stress
            Depresija
            Neirozes (..)
            Hronisks nogurums jeb izsīkuma sindroms
Acu slimības
            (..)
Ādas slimības
            (..)
Ausu, kakla un deguna slimības
            (..)
Infekciju slimības
            (..)
Vēzis
            (..)
Ārstniecības augi un to izmantošana slimību ārstēšanā un profilaksē
            (..)
Receptēs izmantoties ārstniecības augi

 

 

                       

Noderīgas saites